Nous nous fixons sans cesse des objectifs pour réaliser quelque chose que nous désirons, qui nous aidera à nous développer sur le plan personnel ou professionnel. 

La création d'objectifs SMART peut nous aider à fixer des buts spécifiques pour mesurer nos progrès, afin que nous puissions comprendre nos petites réalisations et les ressources que nous avons utilisées pour y parvenir.

Fixer des objectifs SMART, c'est penser à des objectifs qui présentent toutes ces caractéristiques. C'est me donner le temps et l'espace pour réfléchir clairement à ce que je veux atteindre, être réaliste, fixer une limite ou une échéance et établir mes propres indicateurs pour mesurer mes avancements.